Правило десяти минут
Пожалуй, каждому из нас знакомо сопротивление, когда вам необходимо что-то сделать, но вы упорно откладываете на потом - и так до бесконечности? Причины у прокрастинации, именно так по-научному называется это состояние, могут быть совершенно разные. У каждого из нас своя история. Остаётся вопрос, что с этим делать. Мне нравится "правило десяти минут" - это ровно столько, сколько я готова заниматься тем, что мне необходимо сделать, но не хочется. На самом деле, минут может быть столько, сколько вы считаете комфортным именно для вас. Очевидный плюс этого упражнения в том, что даже самые маленькие и незначительные действия (на первый взгляд), могут медленно, но верно двигать "гору дел". Попробуйте. Минут может быть пять, три - одним словом, ровно столько, сколько решите именно вы.
Дополнительно к установлению временных рамок для задачи поможет её разделение на подзадачи. И так, мало-по-малу, задача будет осилена💪
Курс доллара США к рублю сегодня очень волатилен и регулярно обновляет очередные рекорды. Мы в Диалоге задумались, насколько точно можно спрогнозировать курс, и заодно решили проверить вашу интуицию 🙂
В России начали продавать высокоранговые ёлочные шары.
Теплоход «Метеор» победил в голосовании ЦБ по дизайну купюры в 1000 ₽ — после споров в интернете
В Госдуме призвали сократить "иностранное участие" на российских музыкальных платформах. Депутаты заявили, что "музыка - это пропаганда", она влияет на молодежь. Поэтому, на музыкальных платформах должно быть "не более 20% иностранного участия".
Агентство стратегических инициатив (АСИ) опубликовало рейтинг 20 лучших для жизни регионов страны.
Москва, Санкт-Петербург и Тюменская область лидируют в рейтинге качества жизни.
Также в топ-10 рейтинга вошли ХМАО, Татарстан, Московская область, Тульская область, ЯНАО, Сахалинская область, Нижегородская область.
Для составления рейтинга оценивались такие параметры как комфорт, качество и доступность медицины и образование, экология в регионе, безопасность и возможности по трудоустройству, качеств...
Садоводы и дачники могут лишиться своих участков, если не пользовались ими дольше 3 лет.
Об этом в последние недели активно говорят представители финансовых властей.
Привет! Спешим поделиться небольшим, но полезным обновлением Диалога: теперь под каждым постом отображается количество его показов. Значок находится в нижнем правом углу экрана под публикацией.
В России могут ввести ввести механизм самозапрета на совершение сделок с недвижимостью, сообщили ряд СМИ. Росреестр концептуально поддержал инициативу.
Тема 4-дневной рабочей недели всегда вызывала кучу дискуссий, но обычно все ограничивалось гипотезами и личным мнением экспертов. Кто-то говорил, что давно пора, кто-то считал, что идея обречена на провал. Теперь у нас есть возможность посмотреть на реальные цифры, на которые уже можно опираться, поэтому смотрим на результаты.
Откладывание денег - важная часть финансового планирования, которая помогает обеспечить финансовую устойчивость и достижение жизненных целей. Независимо от того, являетесь ли вы начинающим инвестором или опытным специалистом в области финансов, эффективное управление своими сбережениями имеет решающее значение. Итак, как же правильно откладывать деньги?
Открыл накопительный счет по акции в банки ру в втб банке, но бонус не засчитали до сих пор
Добрый день! Может я конечно чего-то не понимаю, но кнопки поиск по сообщениям в Вашем новом сервисе "Диалог" я не вижу. Хотя хотелось бы! Большую, заметную лупу как во всех нормальных проектах. Раньше я мог зайти на форум, вбить одно слово и найти ответ на свой вопрос или если ответа нет, то просто задать его в теме, в которой и так сидят все заинтересованные лица. Сейчас же я обязан по каждой мелочи писать пост, который непонятно кто вообще увидит и ждать ответов. Сказать, что я...
Сегодня стартовала акция «Монетная неделя». Как сообщает ЦБ, в период с 20 мая по 2 июня можно будет принести мелочь в банк и обменять ее на бумажные деньги или без комиссии зачислить сумму на свой счет.
Сообщается, что акция пройдет по всей стране и в ней примут участие около 4000 подразделений 146 банков. Некоторые из них предложат клиентам сувениры. Всероссийская акция впервые прошла в 2023 году. В результате было собрано более 20 млн монет почти на 83 млн рублей. Вес собранной мелочи...
