Кредитная зависимость: как преодолеть привычку "жить взаймы"

Деньги любят счет - эта истина хорошо известна каждому из нас. Грамотное управление финансами важно как для компаний, так и для физических лиц. Кредиты - это тоже неплохо, если к ним разумно относиться. Однако сплошь и рядом случаются ситуации, когда люди погрязают в долговых ямах, перестают контролировать свои финансовые потоки и попадают в замкнутый круг, из которого не видно выхода. Но выход есть всегда. Что такое долги с точки зрения психологии и энергетики и как побороть привычку “жить в долг” - в материале, подготовленном порталом “Торги России” для Banki.ru.

Умные и глупые кредиты

Кредиты помогают решать стратегические задачи и коренным образом улучшать жизнь. Такие обязательства можно назвать “умными”. Но зачастую люди бездумно относятся к кредитам, не рассчитывают на свои финансовые возможности или наоборот, переоценивают их. Это “глупые” кредиты.

Рассмотрим примеры.

1. Человек покупает дорогой фотоаппарат в кредит, так как планирует заниматься профессиональной фотосъемкой и зарабатывать себе этим на жизнь ("умный кредит") - человек покупает последнюю модель iPhone, потому что это модно, гламурно, статусно ("глупый кредит").
2. Молодой специалист со стабильным доходом, хорошей специальностью и перспективами карьерного роста берет ипотеку, чтобы не жить с родителями ("умный кредит") - молодой специалист, не имеющий постоянной работы и заработка, но имеющий много желаний и фантазий, берет ипотеку в надежде на роскошную жизнь ("глупый кредит").
3. Предприниматель закупает дорогостоящее оборудование, так как планирует масштабировать бизнес ("умный кредит") - рядовой сотрудник предприятия берет кредит на дорогостоящий отпуск ("глупый кредит"). И такие примеры может привести каждый из вас. 

Кредит как привычка

Безусловно, недостаток денежных средств для существования, и как следствие, кредиты и долги создают напряжение и тревожные состояния. Человек может даже попасть в кредитную зависимость, когда рассчитавшись с одним обязательством, он берет новый кредит, продолжает занимать «до зарплаты» и не может выйти из этого замкнутого круга. Очень важно понять, почему так происходит.

"Одной из причин безденежья, кредитов и долгов являются наши кармические долги - это долги из прошлых воплощений.То, что  происходит в настоящее время с людьми и их кредиторами - это встреча из прошлых жизней, те долговые отношения, которые необходимо завершить, иначе истории с долгами, кредитами, трудными финансовыми ситуациями будут продолжаться".

Екатерина Злотникова, телесный терапевт, психокинезиолог 

Кстати, использование кредитных денег лишь создает иллюзию того, что у вас есть деньги.

Письмо кредиту

Чтобы решить проблему долговой зависимости, психологи выделяют много практик. Рассмотрим одну из самых простых и действенных.

“Возьмите лист бумаги и ручку - и напишите письмо своему кредитору, инвестору, человеку, которому вы задолжали. Например: «Здравствуй, мой кредит, это пишу тебе я … ты для меня... и вызываешь ( перечислите те чувства, которые вы испытываете к долгу, кредитору). И в процессе написания вы поймете, про что этот долг, какую историю вы проигрываете со своим кредитором. Это поможет изменить отношения с деньгами, погасить кредиты и долги”.

Екатерина Злотникова, телесный терапевт, психокинезиолог 

Почему люди берут в долг?

По мнению психологов, долги формируются нашими чувствами. За финансовый поток отвечают следующие чувства: страх, стыд, вина. Они создают ощущение недостаточности, чувства, что вы не достойны денег, лучшей жизни или чего-то другого.

“И здесь можно разобраться, где и когда вы для себя решили, что вы недостойны, прописав свой финансовый сценарий. Как вы относитесь к деньгам, каким образом они приходят в вашу жизнь, как уходят, что вы слышали в детстве про Деньги. Часто это фразы: ”то пусто, то густо, не жили богато нечего начинать, мы простые люди…". И после того, как вы написали свои сценарий, скажите: “меняю”, и перепишите его, напишите так, как вам на самом деле хочется, чтобы было. Не стесняясь своих желаний.Таким образом, вы сформируете новый, положительный жизненный опыт, новые нейронные сети и способность видеть больше возможностей в жизни".

Екатерина Злотникова, телесный терапевт, психокинезиолог

Также не стоит задавать вопросом: “За что мне все это”? А стоит сосредоточиться на решении проблемы и начать управлять собственными деньгами. Ведь самое главное - человеку стоит научиться возлагать на себя чувство ответственности вместо чувства вины.