Если вы живете так, как будто завтра не существует, а есть только сегодня, то завтрашний день все равно наступит, вот только ваши карманы окажутся пусты. Ваш девиз — «Откладывай на завтра то, что не хочешь делать сегодня»? Самое время его изменить, пока не поздно.
Говоря себе: «Я займусь своим кредитом завтра», «составлю бюджет на следующей неделе», «заплачу проценты по карте в следующем месяце», — вы рискуете нажить серьезные финансовые неприятности.
«Не думать о завтрашнем дне — значит ухудшать свой кредитный рейтинг на сегодня, а соответственно, и на будущее», — утверждает сертифицированный специалист по финансовому планированию Джули Мерфи Кассерли.
Впрочем, есть и хорошие новости: от склонности откладывать важные дела на завтра (в психологии это явление обозначается как прокрастинация) вполне реально избавиться.
В чем причина?
Если вы склонны к прокрастинации, то вы не одиноки. Так, психолог Джозеф Сайлона утверждает, что более 20% его взрослых клиентов считают себя хроническими «прокрастинаторами». Однако несмотря на то, что откладывать на завтра склонны многие из нас, все же есть разница между отложенной на завтра стиркой и не оплаченными вовремя счетами.
«Причина прокрастинации в финансовых вопросах обычно заключается в страхе ошибки или недостатке уверенности в себе. Кроме того, здесь может быть замешан страх перед ответственностью за свои средства, поэтому некоторые люди склонны все затягивать именно в денежных вопросах, решая все прочие абсолютно нормально», — поясняет Сайлона.
Также здесь играют роль и такие понятия, как «приятно — неприятно». Как утверждает психолог-бихевиорист Мэтт Уоллерт, «люди склонны откладывать на потом действия, доставляющие дискомфорт. Если подведение финансового баланса утомительно, скучно и вызывает головную боль, то вы будете делать все что угодно, лишь бы не заниматься денежными вопросами».
Что делать?
Чем бы ни объяснялось нежелание человека заниматься собственными финансами, лучший метод решения проблемы — не в бесплодном ее обдумывании раз за разом, а в позитивном подходе. Избавиться от страха по отношению к финансам вполне реально, если концентрироваться не на негативном опыте, а на позитивном.
Итак, вот несколько советов для тех, кто решил бороться с привычкой финансовой прокрастинации:
— не пытайтесь решить все проблемы сразу. Чтобы не возиться одновременно с кучей счетов и выплатой долгов, разбивайте финансовые задачи на отдельные шаги. «Лучше двигаться вперед понемногу, чем ничего не делать вовсе», — отмечает Сьюзан Хоу, специалист по финансовой грамотности;
— поменяйте подход к личным финансам. Вместо того чтобы все время размышлять над сбережениями на черный день, лучше начать относиться к ним позитивно. «Относитесь к сбережениям не как к чему-то, без чего не прожить, а как к «подушке безопасности». Выплачивая долг по кредитке, думайте не о том, что погашаете задолженность, а о том, что вы стали еще на шаг ближе к финансовому благополучию», — разъясняет Хоу;
— озвучьте свое обещание заняться финансами. Чтобы побудить себя действовать, напишите в своем блоге или на страничке в социальной сети, что займетесь составлением личного бюджета или приведете в порядок кредитные счета. Если вы не поклонник общения онлайн, то поведайте о своих намерениях другу или близкому человеку. «Вы и сами удивитесь, насколько хорошим стимулом для того, чтобы сделать шаг к осуществлению задуманного, является высказанное вслух обещание», — подчеркивает Мэтт Уоллерт;
— думайте не о работе, а о результате. Концентрируйтесь на конечной цели, а не на способах ее достижения. Вместо того чтобы говорить себе: «Оплата счетов займет полчаса», просто поставьте цель оплатить в течение дня пять счетов вне зависимости от того, сколько это займет времени. Сьюзан Хоу утверждает: «Это поможет вам не чувствовать себя загруженным выполнением задания и не бояться действовать»;
— вознаградите себя за хорошую работу. Каждый раз, когда вы справились с очередной финансовой задачей, побалуйте себя в награду. «Это непременное условие», — подчеркивает Джозеф Сайлона. Вы должны отпраздновать свою очередную маленькую победу хотя бы кусочком торта — к примеру, за вовремя оплаченные счета.
И еще одно правило: проявите терпение. Джули Кассерли утверждает, что до того как у вас все начнет получаться, вы ошибетесь два или три раза. «Если вы на пути к разумному финансовому планированию раз-другой снова впадете в прокрастинацию, в этом нет ничего удивительного», — заключает она.
Перевела Наталья ЧЕРКАШИНА, Banki.ru
