Скидка 25% в Gls Store на бады

Как семена льна помогут похудеть без срывов✅

Смена питания при похудении мало у кого проходит легко, хочется вернуться к привычному чаю с печенькой и порой удержаться бывает совершенно невозможно.
Но поскольку в наших планах стройная фигура, нужно подключать то, что приведет к нужному результату без стресса для организма – семена льна!

С этой добавкой процесс будет гораздо комфортнее.

Ниже расскажем, как именно семена льна действуют на организм и помогают худеть, а также что еще можно получить бонусом для вашего здоровья при их употреблении.

Немного о составе
Основная польза льна заключена в 3 компонентах: клетчатка, жирные полиненасыщенные кислоты и витамины.

✅Клетчатка

Семя льна содержит растворимую и нерастворимую клетчатку.
Грубая часть растения не всасывается, а очищает желудочно-кишечный тракт и естественным образом выводится из организма. А гелеобразующая клетчатка особенно комфортна для желудочно-кишечного тракта.

✅Жирные кислоты

Это лидер по содержанию омега-3 жирных кислот, которые помогают образовывать клеточную мембрану и поддерживают иммунную и нервную системы.

✅Витамины

Семена богаты витаминами группы B, от которых зависит нормальная работа сердца и нервной системы.
Витимины A и E — «витамины молодости».
Комплекс минералов — калий, цинк, железо, магний, фосфор, участвующих в различных биохимических реакциях организма.
Витамины РР — помощь пищеварению, благотворное влияние на состояние кожи.
Витамин К — польза для печени и желудочно-кишечного тракта.
Селен — природный антиоксидант.

Как правильно употреблять семена льна?

1. В сухом виде, тщательно пережевывая и запивая большим количеством воды. Семечки полностью разбухают и становятся доступными для пищеварительной системы в кишечнике.
2. Из семян льна готовят отвары, замачивают их в кефире — этот вариант подойдет тем, у кого присутствуют какие-либо воспалительные заболевания кишечника.
Как долго и как часто можно пить семена льна?
В качестве систематической добавки к пище семена можно есть постоянно, небольшими порциями (по 5 г) 1-2 раза в сутки.

И самый главный вопрос — можно ли похудеть с помощью семян льна? И насколько?

Конечно, похудеть только с помощью семян льна нельзя, но вот снизить дискомфорт, вызываемый ограничением в питании очень даже можно!
Нужно понимать, что безопасная скорость похудения — 3-4 кг в месяц. Если вы твердо решили встать на путь снижения веса, соблюдать рекомендации по правильному питанию, то семена льна помогут вам расстаться с этими килограммами без «голодных» срывов и других побочек от диет.

✅Семена льна:

1. Дают ощущение сытости из-за того, что клетчатка набухает в желудке. К тому же, клетчатка — отличный сорбент. Растительные волокна поглощают токсичные продукты метаболизма: мочевину, холестерин, и выводят их из организма.
2. Нормализуют обмен веществ благодаря высокому содержанию омега-3.
3. Обладают слабительным эффектом. С их помощью можно избавиться от лишней жидкости, скопившейся в организме.
4. Положительно влияют на уровень холестерина и глюкозы в крови. Лигнаны в составе льна предотвращают накопление жира в сосудах.
5. Стимулируют работу кишечника и помогают предотвратить запоры, оказывая мягкое действие на желудочно-кишечный тракт, за счет пищевых нерастворимых волокон.
6. Уменьшают воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте. Полисахариды в составе оболочки семян льна могут образовывать своеобразную слизь. Она механически обволакивает слизистую, тем самым снимая воспаление.

К тому же очищение организма с помощью семян льна может помочь в устранении косметических проблем кожи — убрать воспаления, покраснения, сухость и тусклый цвет лица.

Семена льна — это не какой-то раскрученный модный суперфуд, а рабочая и полезная добавка. Ее действие направлено на то, чтобы при необходимых объемах пищи не было дискомфорта от недоедания. А это значит, что вы можете спокойно снижать вес насколько вам это нужно. Будьте стройными, будьте здоровыми!

Заказать Бад Семена льна в удобной упаковке с мерной ложкой можно на сайте https://gls.store

Цитата
user-629914564444 пишет: Получаем скидку 25% на Витамины, аминокислоты, БАДы по промокоду: sale8870-gls7 Количество заказов по промокоду неограниченно!

подскажите, промокод еще действителен?

Нужен ли вам бустер тестостерона?💪

Совет «повышать уровень тестостерона» звучит для мужчины практически в любой ситуации.

Снизилось либидо — повышай тестостерон!

Мало мышц — повышай тестостерон!

Пропал интерес к жизни — повышай тестостерон!

А как понять, все ли у вас в порядке с главным мужским гормоном? На что обратить внимание при выборе добавки бустера тестостерона, какие компоненты там точно должны присутствовать?

Рассмотрим по пунктам.

Тестостерон — это, можно сказать, гормон счастья для мужчины. Его пониженный уровень приводит к депрессиям и чувству подавленности.

Нужен ли вам тестостероновый бустер?

Вот ряд факторов, которые могут повлиять на выработку тестостерона и привести к снижению его концентрации в организме ниже уровня нормы:

1. Возраст.

Гормон синтезируется организмом в достаточных количествах примерно до 35-40 лет, после чего его выработка начинает медленно идти на спад.

2. Стресс.

Стрессовый гормон кортизол подавляет продукцию тестостерона.

3. Пищевое поведение и образ жизни. Думаем, что объяснять не надо — вредные привычки, однообразное, бедное витаминами питание, недостаток сна никогда еще не способствовали хорошему самочувствию. Снижают они и выработку тестостерона.

4. Ассексуальность.

Тут действует принцип замкнутого круга — недостаток тестостерона может привести к снижению полового влечения. Это, в свою очередь, влияет на снижение уровня тестостерона. Так и возникает этот круг «причина-следствие».

Итак, если в вашей жизни присутствует хотя бы один из вышеперечисленных пунктов, вам стоит особенно пристально следить за уровнем тестостерона. Косвенными признаками недостатка гормона могут служить — потеря силы, мышечной массы, отсутствие прогресса на тренировках, увеличение процента жира в организме, недостаток жизненных сил, отсутствие либидо и ухудшение настроения.

В таких случаях желательно исключить все вышеперечисленные факторы и если это невозможно — попробовать повысить уровень тестостерона с помощью специальных добавок.
Артурон, натуральный бустер тестостерона

Как действует бустер тестостерона?

В течение суток в организме зрелого мужчины вырабатывается примерно 15 мг тестостерона.

Безусловно, действие любого бустера направлено на повышение уровня мужских гормонов, но у каждого продукта свой уникальный состав и от этого действие их несколько различается.

Компания подобрала компоненты так, чтобы они вместе давали наибольший эффект.

✅D-Аспарагиновая кислота.

Одна из заменимых аминокислот.

В одном из исследований мужчины в возрасте от 27 до 37 лет получали добавки с D-аспарагиновой кислотой в течение 12 дней.

В результате, у 20 мужчин, получавших такие добавки, наблюдалось повышение уровня тестостерона. (ссылка на исследование)

D-аспарагиновая кислота показала себя отлично и в случае более длительного применения. У мужчин в возрасте от 27 до 43 лет, получавших добавки D-аспарагиновой кислоты в течение 90 дней, уровень

тестостерона повысился на 30-60%.

К тому же данная кислота положительно влияет на фертильность у мужчин.

✅Экстракт Пажитника.

Пажитник содержит соединения, называемые фуростаноловыми сапонинами, которые повышают выработку тестостерона и, соответственно, либидо.

Из других полезных свойств — экстракт помогает контролировать аппетит и снижать потребление жиров. Способствует снижению уровня дигидротестостерона — одного из половых гормонов, повышение уровня которого вызывает облысение.

✅Цинк.

Цинк необходим мужчинам для поддержания сперматогенеза и выработки ряда гормонов — прежде всего, тестостерона, инсулина и гормона роста.

Таким образом, при нормальном уровне тестостерона мужчина чувствует себя энергичным, полным сил, устойчивым к психологическим нагрузкам, у него не снижено либидо и он не склонен к ожирению. Все перечисленное и делает мужчину мужчиной сильным, успешным и уверенным в себе.

Натуральный бустер тестостерона от Gls можно купить со скидкой 25% в официальном интернет-магазине https://po5.ru/vVKiVn

Семена льна — средство для нормализации пищеварения 🌿

Как оно действует?

— Обладает обволакивающим и противовоспалительным действием.

— Способствует профилактике и заживлению различных повреждений слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

— Улучшает перистальтику и оказывает мягкий слабительный эффект.

— Стимулирует рост и размножение полезной микрофлоры, способствуя нормализации кишечного микробиома и профилактике развития дисбактериоза.

— Подавляет аппетит, дает чувство насыщения на долгое время.

— Способствует снижению лишнего веса, риска развития атеросклероза и сахарного диабета II типа.

Приобретайте семена льна со скидкой, на нашем сайте https://po5.ru/vVKiVn

Какие добавки пить, если вы постоянно “в стрессе”

Магний

В-комплекс

Триптофан

Мелатонин Мелиссон

Глицин

Теперь вам известны 5 добавок, которые мягко и эффективно могут с этим помочь. Переходите на сайт, приобретайте их и станьте на шаг ближе к спокойной размеренной жизни без мешающего и раздражающего стресса.

Артишок — средство для улучшения метаболизма 😍

Как оно действует?

— Стимулирует выработку и способствует выведению желчи, нормализуя процесс пищеварения и опорожнения кишечника.

— Улучшает обмен веществ.

— Обладает мягким мочегонным эффектом, способствуя выведению лишней жидкости из организма.

— Способствует нормализации микрофлоры кишечника и профилактике дисбактериоза.

— Снижает уровень сахара и холестерина в крови.

— Обеспечивает поддержку и защиту клеток печени от повреждения свободными радикалами.

— Способствует выведению токсинов и тяжелых металлов из организма.

Приобрести можете в нашем магазине ссылка