Перевод денег из США в Россию (2015)

хочу перевести из сша в россию около 100к$. происхождение денег легальное - зарплата (есть расчётки из бухгалтерии и оплаченная налоговая декларация).

имеются счета в американском банке, открытые на:
- меня с российским гражданством
- супругу с гражданством третьей страны (нероссийским и неамериканским)

имеются валютные счета в российском банке:
- мой в тинькофф
- счета в тинькофф, открытые на близких родственников (родители и брат)
- счета в некоторых других российских банках, открытые на близких родственников

Как лучше за полгода переправить указанную сумму, чтобы выполнялись условия:
- наиболее выгодный перевод с наименьшими тарифами
- не привлекать излишнее внимание со стороны мониторящих служб