По последним данным Росстата, средний размер назначенных пенсий в ноябре 2024 года вырос на 7,6% и составил 21 083 рубля в месяц. При этом реальный размер пенсий россиян за тот же период сократился на 0,7%. Однако приемлемым размером пенсии россияне считают выплату в 110 000 рублей в месяц, говорится в исследовании Страхового Дома ВСК, опубликованном в декабре прошлого года.
Как сократить разрыв между двумя этими показателями и увеличить размер своей пенсии, разбираемся в этом материале.
Как рассчитывается размер пенсии
Страховая пенсия по старости — это вид пенсии, которую россияне получают при достижении пенсионного возраста и необходимом трудовом стаже. В 2025 году минимальный трудовой стаж для назначения страховой пенсии составляет не менее 15 лет, а минимальное количество пенсионных коэффициентов — 30.
Размер пенсии рассчитывается по формуле:
СП = ИПК * СПК + ФВ,
где
СП — страховая пенсия;
ИПК — индивидуальный пенсионный коэффициент;
СПК — стоимость одного ИПК;
ФВ — фиксированная выплата.
В 2025 году фиксированная выплата составляет 8728,73 рубля, стоимость одного пенсионного балла (ИПК) — 142,76 рубля.
Предположим, будущий пенсионер за свою карьеру заработал 45 ИПК и выходит на пенсию в 2025 году. Размер его пенсии составит 142,76 × 45 + 8728,73 = 15 152,93 рубля.
Размер своей будущей пенсии можно проверить в личном кабинете на портале госуслуг (вкладка «Пособия, пенсии, льготы», раздел «Извещение о состоянии пенсионного счета в СФР» — «Получить выписку»). Там же можно найти калькулятор расчета выплат.
Как увеличить пенсию до выхода на нее
Существует несколько способов увеличения своего дохода на пенсии, которые можно рассмотреть уже сейчас.
Найти работу, за которую начисляется больше ИПК. В год человек может заработать не более десяти пенсионных коэффициентов. Если человек хочет заработать как можно больше баллов, он может устроиться на высокооплачиваемую работу с «белой» зарплатой; выбрать профессию, за которую начисляется повышенное количество коэффициентов. Сколько нужно зарабатывать, чтобы получить максимальные десять баллов, можно узнать в специальном материале.
Устроиться в компанию, которая предлагает корпоративную пенсию для сотрудников, работающих в ней определенный срок.
Переехать в районы Крайнего Севера или приравненные к ним местности. Стаж работы на Севере дает повышающий коэффициент к фиксированной выплате. Ее размер может вырасти на 1,15–2%. А доплата за северный стаж увеличит фиксированную выплату на 50% при стаже в 15 лет. Единственный минус: для получения этих льгот нужно и после выхода на пенсию продолжать жить на Крайнем Севере, но в некоторых случаях надбавку можно сохранить и после переезда в другой регион.
Купить дополнительные ИПК. Если человек продолжает работать и ему не хватает пенсионных коэффициентов для выхода на пенсию, он может заключить с Социальным фондом России договор о добровольном пенсионном страховании. За год будущий пенсионер может купить максимум 7,81 ИПК за 473 932,8 рубля. Одновременно Соцфонд зачтет один год трудового стажа. Купить дополнительные баллы можно только до того, как человек вышел на пенсию. Во время пенсии докупить ИПК нельзя.
Заключить договор с негосударственным пенсионным фондом (НПФ) и начать делать отчисления в него. Например, если женщина в 30 лет начнет делать отчисления в СберНПФ по 5000 рублей в месяц с первоначальным взносом в 100 000 рублей, в течение десяти лет начиная с 55-летнего возраста она будет получать по 37 100 рублей в месяц. Мужчина, который в 35 лет начнет делать взносы в «НПФ Газфонд» в размере 7000 рублей в месяц, в 60 лет начнет получать пенсию в размере 45 675 рублей (расчеты получены с помощью калькуляторов пенсии на сайтах упомянутых НПФ).
Стать участником программы долгосрочных сбережений (ПДС). Для этого нужно заключить договор с НПФ и пополнять свой счет в течение года, рассказали в пресс-службе ВТБ. В рамках ПДС россияне могут получать софинансирование от государства на максимальную сумму в 360 000 рублей за десять лет (36 000 рублей в год). Размер госпомощи зависит от среднемесячного дохода участника программы и размера его взносов. «Прибавим к этому возможность получить до 52 000 рублей в виде налогового вычета, и участник ПДС с доходом до 80 000 рублей в месяц получает для себя один из самых привлекательных инвестиционных продуктов с доходностью свыше 100% за первый год участия», — отмечают в ВТБ.
Кроме того, на свой счет в рамках ПДС можно перевести накопительную часть пенсии единовременным взносом, чтобы дополнительно увеличить будущую пенсию.
Также повышенную пенсию могут получить россияне, которые имеют высшие государственные награды России или СССР, а также чемпионы Олимпийских, Паралимпийских и Сурдлимпийских игр. Получить такую прибавку могут только неработающие пенсионеры, а ее размер рассчитывается от социальной пенсии, которая увеличивается на коэффициент от 250% до 415% в зависимости от награды.
Направить маткапитал на будущую пенсию матери. В таком случае женщина сможет получать средства маткапитала ежемесячно в течение десяти лет или более, в течение всей жизни на пенсии, либо маткапитал можно будет получить единовременно, если сумма по накопительной части пенсии слишком мала для начисления ежемесячных выплат.
Как увеличить размер пенсии пенсионеру
Многие пенсионеры после выхода на заслуженный отдых продолжают работать, чтобы увеличить свой доход. По данным Росстата, в 2024 году 19,2% российских пенсионеров продолжали работать, большая часть из них — это пенсионеры по старости. Долгое время выплаты работающим пенсионерам не индексировались, однако с этого года они также подпадают под индексацию — с 1 января пенсия увеличилась на 7,3%.
Кроме индексации есть еще несколько способов увеличить доход на пенсии.
Бизнес: выпечка тортов, вязание одежды на продажу, выращивание овощей и фруктов, цветов, продажа мяса и молочной продукции. При выборе сферы бизнеса можно опереться на свои таланты и хобби, чтобы подобрать идею по душе.
Также пенсионеры, у которых есть достаточно большие сбережения, могут положить их на банковский вклад и каждый месяц снимать процентный доход. Например, если на год вложить 1 млн рублей под 20% годовых, ежемесячный доход составит более 16 600 рублей. Но нужно помнить: инфляция постепенно «съедает» часть сбережений, поэтому не следует полностью снимать со вклада процентный доход. В пресс-службе ВТБ отметили, что банки разрабатывают предложения для пенсионеров и предлагают повышенные ставки по вкладам и накопительным счетам.
Здесь можно подобрать вклад. Некоторые банки сейчас предлагают доходность до 24% годовых.
Получать пенсию на специальную банковскую карту. Многие кредитные организации предлагают пенсионерам дебетовые карты по специальным условиям: процентный доход на остаток по счету, высокая ставка по вкладу, а также увеличенный кэшбэк на определенные категории товаров.
Также поможет увеличить пенсию более позднее обращение за ней. К примеру, если человек обратится за выплатами через пять лет после наступления пенсионного возраста, фиксированная выплата вырастет на 36%, сумма баллов — на 45%. Если же подождать десять лет, фиксированная выплата вырастет в 2,11 раза, а сумма баллов — в 2,32 раза.
Оформить доплату и надбавки, если они положены. Например, если пенсионер живет в сельской местности и трудился на предприятиях сельского хозяйства, ему положена сельская доплата. Подробнее о всех надбавках можно узнать в специальном материале.
Еще по теме:
