Сердечно-сосудистые заболевания в современном мире стали одной из самых частых причин смерти, при этом им все чаще подвержены не только пожилые, но и люди среднего возраста. Эксперты в публикации Банки.ру рассказали, как можно снизить вероятность заболеваний сердца и сосудов и во сколько это обойдется.
Чтобы уменьшить риск, врачи рекомендуют чаще заниматься спортом, отказаться от сидячего образа жизни, соблюдать режим и следить за своим питанием. Также без консультации с кардиологом не рекомендуется прием различных профилактических препаратов и биологически активных добавок.
Кроме того, регулярно следует проходить медицинские исследования: в возрасте до 40 лет — раз в три года, после 40 лет — ежегодно. Стоимость базового кардиологического чекапа начинается от 40 тысяч рублей, в среднем за полный кардиологический чекап вы заплатите около 60–80 тысяч рублей. Однако пройти исследования можно и по медицинскому полису — ОМС или ДМС.
«Меры по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний можно принять в рамках как ДМС, так и ОМС. Во-первых, это диспансеризация (в ОМС) и чекапы (в ДМС), в ходе которых можно выявить основные риски таких заболеваний или их отсутствие. Кроме того, проверки есть и специализированные, именно кардиологического профиля. Во-вторых, и в добровольном, и в обязательном страховании можно записаться на прием к профильному врачу, который сможет более детально проконсультировать по вопросам предотвращения заболеваний сердца», — рассказала аналитик Банки.ру Эряния Бочкина.
